PCOS Tracker

De PCOS Tracker helpt u uw PCOS- en PMS-symptomen en ook uw menstruatie in een kalender te volgen. U kunt uw bijgehouden gegevens downloaden en delen wanneer en wanneer dat nodig is. Bezoek https://pcostracker.app voor meer informatie.

De PCOS Tracker is voor jou, als je een vrouw bent met de diagnose PCOS of als je denkt PCOS te hebben, of als je op zoek bent naar PCOS-ondersteuning. Het is uw PCOS-dagboek om uw PCOS-symptomen bij te houden die elke maand rond uw menstruatie kunnen fluctueren, zoals haaruitval, acne, menstruatiepijn, extra haargroei en PCOS-gewichtstoename, inclusief dagelijkse voeding, dagelijkse lichaamsbeweging en fitness. Telefoonsensoren en wearables houden je stappen en slaap bij. U kunt uw motorische functie en cognitie volgen door 'actieve taken' uit te voeren die in de app zijn geïntegreerd. U kunt ook gegevensinzichten en nieuwe gezondheidsinformatie over de gezondheid van vrouwen krijgen, gericht op PCOS-gezondheid, in blogs en artikelen die zijn bijgewerkt in het gedeelte Insights/Referenties van deze PCOS-app.

DAGELIJKS - MAANDELIJKSE PCOS-SYMPTOMEN BIJHOUDEN

Het dagelijkse logboek helpt u bij het noteren van uw PCOD-symptomen die u gedurende een bepaalde dag hebt ervaren. Het maandelijkse logboek helpt u symptomen op te merken en te volgen, met name rond uw menstruatiecyclus.

PREMENSTRUEEL SYNDROOM (PMS) TRACKING

Velen van ons ervaren lichamelijke ongemakken of stemmingswisselingen in de dagen voor de menstruatie. Wanneer deze symptomen maand na maand optreden en het normale leven beïnvloeden, staan ​​ze bekend als PMS. U kunt uw premenstrueel syndroom symptomen volgen via de app.

DOWNLOAD UW GEGEVENS

U kunt uw gegevens naar believen downloaden, als u wilt zien hoe u het al die dagen en maanden deed. U kunt bijvoorbeeld bijhouden welke effecten het nieuwe dieet of de nieuwe training waarmee u een paar weken geleden bent begonnen, heeft op uw dagelijkse en maandelijkse PCOS-symptomen. Bovendien kunt u de gegevens delen met uw gezondheidsadviseurs, voor een duidelijke communicatie, die u kan helpen bij het plannen van uw behandeling en het beheer van uw aandoening.

INZICHTEN VIA GRAFIEKEN & GRAFIEKEN

Het gedeelte grafieken en diagrammen van de app geeft inzicht in hoe uw PCOS-vrienden het doen, met geaggregeerde inzichten over reacties die zijn ingevuld door PCOS Tracker-gebruikers.

SCOREBORD

Leaderboard houdt het aantal stappen bij dat je hebt gelopen en houdt je gemotiveerd om meer te doen.

REFERENTIES & LINKS SECTIE

Vind PCOS-gerelateerd nieuws, onderzoeksupdates en PCOS Tracker-app-gerelateerde informatie in de sectie referenties en links. U kunt uw vragen ook laten beantwoorden en bespreken door PCOS-experts en patiëntenadvocaten via CureTalks-links die regelmatig worden bijgewerkt in de referentiesectie. Deze gesprekken zijn bedoeld om kwesties te bespreken die verband houden met de gezondheid van vrouwen en PCOS - zoals PCOS-dieet en lichaamsbeweging, PCOS-gerelateerde spijsverteringsproblemen, depressie geassocieerd met PCOS, gewichtsverlies met PCOS, het effect van roken op PCOS, PCOS-pijn, PCOS-slapeloosheid en meer.

MELDINGEN

U kunt ervoor kiezen om herinneringen te ontvangen voor het invullen van uw logboeken en het bekijken van alle nieuwe gezondheidsinhoud die in de app is toegevoegd. Je hebt de mogelijkheid om op elk moment te stoppen met het gebruik van de app.

Polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) is een medische aandoening die wordt gekenmerkt door hoge niveaus van mannelijke hormonen bij vrouwen, wat leidt tot gemiste of onregelmatige menstruatie, verhoogde haargroei, toegenomen acne, mannelijke kaalheid en meerdere cysten op de eierstokken. Het is een veel voorkomende aandoening waarbij 1 op de 5 vrouwen ermee leeft, hoewel velen niet weten dat ze het hebben.